Blad klaar, bloggen maar!

Blog 2 – Een goed gesprek – vooral lastig of toch ook verrijkend?

Als je bij jezelf nagaat met welke collega’s, buren, mensen bij de sportvereniging of familieleden jij graag omgaat, zie je daar dan ook overeenkomsten tussen? Hoe verschillend deze mensen namelijk ook zijn, je hebt met al deze mensen wel een klik. Ergens heb je met allemaal een raakvlak. Je zou ook kunnen zeggen: je herkent iets van jezelf in hen.

Veel mensen vinden die herkenning prettig. Want het voelt als een erkenning van hoe je zelf bent. Je kunt deze kant van jezelf met een ander delen, je wordt bevestigd in wie je bent en dat geeft een gevoel van veiligheid en vertrouwen. De neiging om vooral om te gaan met mensen met wie je een klik voelt, heeft hiermee te maken.

Ten diepste gaat achter deze neiging een algemeen menselijk gevoel schuil, namelijk eenzaamheid. Want zoals jij bent, is er niemand anders. Zelfs eeneiige tweelingen zijn niet 100% hetzelfde. Je bent uniek. En dat heeft twee kanten. De uitdaging ervan is dat jij iets unieks hebt. Jouw manier van denken, doen, bewegen, aanvoelen, associëren, enz heeft niemand anders op dezelfde manier. Als je samenwerkt wordt van deze menselijke eigenschap graag gebruik gemaakt: als je elkaar aan kunt vullen vorm je samen een goed team.

De andere kant van de menselijke eenzaamheid is dat je je snel onbegrepen of ongemakkelijk kunt voelen. Niemand kan jou volledig doorgronden, iedereen heeft een eigenheid. Een ander kan het zomaar met je oneens zijn, kritiek geven of je veroordelen.

Deze eenzaamheid (die we dus allemaal in meer of mindere mate kunnen herkennen) maakt dat we al snel geneigd zijn om met mensen om te gaan in wie we iets van onszelf herkennen. We zoeken raakvlakken. Een gesprek aangaan is dan minder eng, want je weet dat die ander jou niet veroordeelt om wie je bent. Je lijkt immers een beetje op elkaar?

Toch, als je het aandurft, is het zeker de moeite waard om ook eens anderen te ontmoeten buiten je vertrouwde groep collega’s, buren en vrienden. Je hoeft het namelijk niet eens te zijn met elkaar om toch een mooi gesprek te hebben. Bijvoorbeeld wanneer je iets vertelt en dat de ander zijn/haar best doet om je te begrijpen. En dat die ander probeert te achterhalen wat je daar zo belangrijk aan vindt.

Zonder dat je iets van jezelf herkent in de ander, zonder dat je bepaalde meningen deelt, kan zo’n ontmoeting toch heel verrijkend zijn. En het bijzondere is: waarschijnlijk herken je uiteindelijk wel iets in elkaar: namelijk dat je allebei ‘gewoon’ mens bent…

Blog 1 – Wees er…

Als mens hebben we heel wat aandacht voor onszelf nodig. Jezelf verzorgen door verstandig te eten, genoeg te bewegen, er een beetje leuk uitzien. Je huis netjes houden. Jezelf ontwikkelen door cursussen of opleidingen te doen. Geld verdienen, gezellige dingen doen. Maar ook een weg vinden in je emoties. Zoeken naar wat zinvol is in jouw leven, waar je het allemaal voor doet.

Op zoveel manieren ben je in je leven bezig om jezelf te worden. Maar wanneer ben je nou jezelf? Veel mensen vinden zichzelf niet goed genoeg en lijden daaronder. Of ze werken eraan om beter te worden. Wat misschien wel hetzelfde is.

Het lijkt wel alsof we allemaal gehoor willen geven aan het verlangen ‘wees er’. Wees de mens die jij ten diepste bent. Wees er gewoon maar… Het klinkt als een ultieme wens. Maar in het dagelijks leven lijkt het soms onhaalbaar. Er is zoveel wat onze aandacht vraagt. Zoveel dat we willen, moeten… Hoe kun je nou helemaal jezelf zijn? Er zijn zoals je bent?

Het kan helpen om tegen jezelf te zeggen: je mag er zijn. Gewoon zoals je bent. Met wat je kunt en met wat je niet kunt. Zoals jij bent mag je er zijn.
Het helpt soms nog meer als anderen dat tegen jou zeggen. “Wat ben jij kalm/enthousiast/vriendelijk. Wat fijn dat jij zo bent”. Maar ook: “ik zie dat je boos bent. En dat is oké. Ook dat mag er zijn”.

Wees er… kijk met mildheid naar wie je bent, hoe je bent, wat je bent. En doe hetzelfde met anderen. Met jezelf ontwikkelen is niks mis. Maar doe het niet omdat je nog niet goed genoeg bent in de ogen van anderen of van jezelf. Jij mag er zijn. Zoals je bent. Wees er maar gewoon en laat zien wat er in jóú zit.